かんたん骨盤体操

いつ:
8月 24日 22:00 – 23:00
カテゴリ:

7月27日、8月24日、9月28日(木)13:00~14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
kotuban

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)     
●持ち物:水分補給ドリンク  ※動きやすい格好でご参加ください。