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2018年11月21日

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6:00 AM リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
11月 21日 6:00 AM – 7:00 AM
リンパストレッチ&マッサージ
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
9:30 AM 精油がもっと身近になるアロマセラピー
精油がもっと身近になるアロマセラ…
11月 21日 9:30 AM – 10:30 AM
10月17日、11月21日、12月19日(水)9:30~10:30 講師/吉田美穂 英国IFAアロマセラピスト、AEAJ認定アロマインストラクター 10月 アロマ美肌スクラブ制作 内容:オートミールや精油で作るナチュラルスクラブ 11月 アロマ柔軟剤の制作 内容:お肌に優しい天然素材の柔軟剤 12月 咳や鼻水に万能バーム制作 内容:ミツロウや精油で作る風邪対策万能バーム ●受講料:1回2,000円 ●持ち物:筆記用具
1:30 PM ハーブで楽しむ手作りの暮らし
ハーブで楽しむ手作りの暮らし
11月 21日 1:30 PM – 3:00 PM
ハーブで楽しむ手作りの暮らし
10月17日、11月21日、12月 19日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 ハーブの効能と活用法を学びます。(ハーブティーとお菓子付き) 10月 日本のハーブで石けん作り 11月 風邪予防のハーブのど飴作り 12月 アロマハンドクリーム作り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,800円 ●持ち物:筆記用具
1:30 PM 初めての三線教室
初めての三線教室
11月 21日 1:30 PM – 2:45 PM
初めての三線教室
10月3・17日、11月7・21日、12月5日(水)13:30~14:45 12月26日(水)10:30~11:45 講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長 楽しく三線!ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスンも是非どうぞ!! ●受講料:5,000円(月謝) ※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)