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2019年3月4日

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10:00 AM 楽しく韓国語 初中級
楽しく韓国語 初中級
3月 4日 10:00 AM – 11:30 AM
楽しく韓国語 初中級
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(月)10:00~11:30 1月10・31日、2月7・21日、3月7・28日(木)19:30~21:00 講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰 もう一歩前へ!!をサポートします。 韓国語でコミュニケーションを取りながら楽しく学び ましょう。ハングルがある程度読める方対象です。 ●受講料:受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1レッスン1,500円で体験可 ●持ち物:筆記用具
1:00 PM 心と身体の深呼吸 アロマヨガ
心と身体の深呼吸 アロマヨガ
3月 4日 1:00 PM – 2:00 PM
心と身体の深呼吸 アロマヨガ
1月7・28日、2月4・25日、3月4・18日(月)13:00~14:00 講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸 ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。 心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。 ●受講料:1回1,300円 ●持ち物:フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方) ※動きやすい服装でお越しください