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2020年2月19日

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10:00 AM リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
2月 19日 10:00 AM – 11:30 AM
リンパストレッチ&マッサージ
1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
10:00 AM 食のお話&初心者キャラ弁講座
食のお話&初心者キャラ弁講座
2月 19日 10:00 AM – 11:30 AM
食のお話&初心者キャラ弁講座
2月19日(水)10:00~11:30 講師/大木望誇 食育・お弁当講師 お子さんやお孫さんのお弁当作りに悩んでいませんか?簡単に可愛く見せるコツを学びましょう。食の大切さについてもお話します。 ●受講料:1,000円 ●教材費:1,000円 ●持ち物:持ち帰り用容器
1:30 PM ハーブで楽しむ手作りの暮らし
ハーブで楽しむ手作りの暮らし
2月 19日 1:30 PM – 3:00 PM
ハーブで楽しむ手作りの暮らし
1月15日、2月19日、3月 18日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 ハーブの効能と活用法を学びます。(ハーブティーとお菓子付き) 1月 柚子の香りを楽しむ お鍋の季節に柚子ポン酢作り 2月 花粉症対策のお洗濯 アロマ柔軟剤作り 3月 春うらら女子力アップ 桜色のリップバーム作り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:筆記用具
1:30 PM 初めての三線教室
初めての三線教室
2月 19日 1:30 PM – 2:45 PM
初めての三線教室
1月15・29日、2月12・19日、3月4・18日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!! ●受講料:5,000円(月謝) ※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)