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1月14・28日、2月11・25日、3月10・24日(火)13:00~14:15
\n講師/小出万起子 JF
A認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビ ックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう
\n●受講料:1回1\,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリン ク、室内用シューズ・てぬぐい
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