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7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00~14:15
\n講師/小出万起子 JFA
認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い 運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
\n●受講料:1回1\,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル 、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
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