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10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00~14:15
\n講師/小出万起子
JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエア ロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう
\n●受講料:1回1\,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ド リンク、室内用シューズ・てぬぐい
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