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10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(火)13:00~14:15
\n講師/小出万起子
JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすため の軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
\n●受講料:1回1\,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭き タオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
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