7月9・30日、9月10日(木)10:00～12:30・13:00～15:30

講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

小物やバッグなどみんなで楽しく作りましょう。

体験随時受付中!!

●受講料：1回1,500円

●教材費：1作品1,500円程度

●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、養生テープ

7月9・30日、9月10日(木)10:00～12:30・13:00～15:30

講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

小物やバッグなどみんなで

楽しく作りましょう。

体験随時受付中!!

●受講料：1回1,500円

●教材費：1作品1,500円程度

●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、養生テープ

7月17・31日、8月28日、9月4・18日(金)11:00～11:45
講師 / 小出万起子　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

懐かしい曲や親しみやすいリズムに合わせて、無理なくできる健康ダンスです。転倒予防、運動不足解消、脳の活性化、ストレス解消にもつながります。
笑って動いて心も身体もリフレッシュ！

●受講料：1回1,500円　●持ち物：室内用シューズ、ドリンク、
タオル　※動きやすい服装でご参加ください。

7月4・18日、8月1・22日、9月5・19日(土)10:00～11:30
講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,500円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

7月14日、8月4日、9月8日（火）9:30 ～12:00
講師 /Alohi 大隅秀美

7月 スイートピーLei
8月 夏休み親子で参加OK! キーチェーン
9月 ハートリース

●受講料：1回1,500円

●教材費：7月4,500円、8月2,000円 、9月3,500円

●持ち物：筆記用具、メガネ(必要な方)

7月21・28日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

7月14日、8月4日、9月8日(火) 13:00～14:30

講師 / 岡本直樹 直香園芸

お好きな鉢と植物を選び、季節の寄せ植えを作りましょう。

夏休みはお子様のご参加もお待ちしております！

●受講料：1回1,500円

●持ち物：タオル、筆記用具

●教材費：2,000円～。鉢の持ち込み可。（直径30cm程度までの大きさ）

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)13:30～14:30
講師 / ボサノヴァギタリスト・なりた　まぁしゃす

まずは数個のコードを覚え、弦を鳴らしてみましょう。初心者の方の課題曲は「ハッピー
バースデイ・トゥーユー」。親しい人へ誕生日に弾き語りのプレゼントをしてみせんか？

●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可
●持ち物：ギター(貸出あり)、カポタスト、ピック、筆記用具

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00～11:30

講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流とリンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル