6月19日、7月17日、8月21日、9月4日(金)10:00～12:00
講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター

お子様連れでのご参加OK！！
6月バナーを使った12インチ
7月 ペーパーで作る額縁風レイアウト
8月 夏のクリアなリングBOOK
9月 セピアが映えるアンティーク風レイアウト
●受講料：1回 2.100～2.500円(材料費込み)
●持ち物：はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)

7月17日、8月21日、9月18日(金)10:00～11:30
講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise

海外セレブも注目！今話題のスーパーフードについて栄養素や働き、食べ方など学びましょう。

●受講料：1回1,000円●持ち物：筆記用具

6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

4月から夜間クラスもスタート！！
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

4月から夜間クラスもスタート！！
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

6月2・16日、7月7・21日、8月4日、9月1・15日(火)13:00～14:00
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL

アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう！！

●受講料：月謝2,500円 ●持ち物：水分補給用ドリンク
※初回１回のみ1,250円で体験できます。

7月22日(水)、8月3日、9月7日(月)9:30～12:00
講師/小澤美香cygne couture

7月 初夏を楽しむピアスorイヤリング
8月 カジュアル、エレガントにも合う
スワロボール×コットンパールのネックレス
9月 外出時にオススメ！
ビジュー盛りのバックハンガー

●受講料：１回1,000円 ●教材費：1回2,300円　
●持ち物：8・9月マスク(接着剤の匂いが気になる方)

7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00～11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピスト

７月　腰痛、ひざ
８月　首こり、肩こり、頭痛
９月　ぽっこりお腹をへこます

●受講料:1回1,000円
●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!

6月11・25日、7月9・23日、8月27日、9月10・24日(木)
10:00～12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範

自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から！！
資格取得も可能なレッスンです。

●受講料：１回1,200円●教材費：初回1,050円(テキスト代)
●持ち物：ペン・便箋

6月12・26日、7月10・24日、8月28日(金)10:00～11:30
講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガ インストラクター養成コース・
　　　　　　　 ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了

ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。