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8月
11
ロミロミ実践講座
8月 11日 19:30 – 21:00

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)
10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

シニア対象 病気にならない身体作り
8月 11日 22:00 – 23:15

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、
汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい

8月
12
リンパストレッチマッサージ
8月 12日 19:00 – 20:30

7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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7月 腰痛、ひざ
8月 首こり、肩こり、頭痛
9月 ぽっこりお腹をへこます

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!

おんがくひろば
8月 12日 22:00 – 23:00

6月10・24日(水)13:00~14:00  
7月8 (無料体験日)・22日、8月12・26日、9月9・30日(水) 13:00~14:00  
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:1歳半~就園前

8月
18
やさしいフラ
8月 18日 19:30 – 20:30

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio
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4月から夜間クラスもスタート!!
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

8月
19
クラフトバンド
8月 19日 18:30 – 21:30

Aクラス 7月2日、8月6日、9月3・17日(木) 9:30~12:30
Bクラス 7月16日(木)、8月19日(水)、9月24(木)・30日(水) 9:30~12:30
講師/永田幸代
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7月 クロス四平編みのミニカゴ 
8月 プレゼントボックス 
9月 2回で作る和風模様の丸カゴ
●受講料:1回1,000円
●教材費:1・2月500円、3月1,000円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

ベビーリトミック
8月 19日 22:00 – 23:00

6月3・17日(水)13:00~14:00
7月1 (無料体験日)・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)13:00~14:00
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
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お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円

8月
20
季節の花雑貨
8月 20日 19:00 – 20:00

7月13日(月)、8月20日(木)、9月2日(水)10:00~11:00
講師/倉橋美奈  花工房フルリール主宰
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木製のラックにフェイクの多肉植物を飾りインテリアとして楽しむ他、小物入れにも利用できます。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,400円 ●持ち物:はさみ「多肉の寄せ植えウォールラック」

8月
21
スクラップブッキング ☆お子様連れOK
8月 21日 19:00 – 21:00

6月19日、7月17日、8月21日、9月4日(金)10:00~12:00
講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター
__お子様連れでのご参加OK!!
6月バナーを使った12インチ
7月 ペーパーで作る額縁風レイアウト
8月 夏のクリアなリングBOOK
9月 セピアが映えるアンティーク風レイアウト
●受講料:1回 2.100~2.500円(材料費込み)
●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)

スーパーフードってなに?
8月 21日 19:00 – 20:30

7月17日、8月21日、9月18日(金)10:00~11:30
講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise
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海外セレブも注目!今話題のスーパーフードについて栄養素や働き、食べ方など学びましょう。

●受講料:1回1,000円●持ち物:筆記用具