カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 8月 2015 すべて折りたたむ すべて広げる 8月 7 金 アロハデトックス&フラ 8月 7日 22:30 – 23:30 6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 8月 8 土 やさしいフラ 8月 8日 04:30 – 05:30 6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30 6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 8月 11 火 ロミロミ実践講座 8月 11日 19:30 – 21:00 6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火) 10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク シニア対象 病気にならない身体作り 8月 11日 22:00 – 23:15 6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい 8月 12 水 リンパストレッチマッサージ 8月 12日 19:00 – 20:30 7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト 7月 腰痛、ひざ 8月 首こり、肩こり、頭痛 9月 ぽっこりお腹をへこます ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!! 8月 18 火 やさしいフラ 8月 18日 19:30 – 20:30 6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30 6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 8月 21 金 スーパーフードってなに? 8月 21日 19:00 – 20:30 7月17日、8月21日、9月18日(金)10:00~11:30 講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise 海外セレブも注目!今話題のスーパーフードについて栄養素や働き、食べ方など学びましょう。 ●受講料:1回1,000円●持ち物:筆記用具 アロハデトックス&フラ 8月 21日 22:30 – 8月 21日 00:00 6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 8月 22 土 やさしいフラ 8月 22日 04:30 – 05:30 6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30 6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 季節を楽しむ写真講座 現地集合 8月 22日 19:30 – 22:00 7月30日(木)、8月22日、9月26日(土) 10:30~12:00 8月は13:00まで! 講師/やさしいカメラ教室airy peco 鈴木のぶひろ 7月 ひまわり畑で記念撮影! 集合場所:浜松市西区庄内町 8月 RiccAでランチをおいしく撮影!! 集合場所:浜松市中区鴨江3-69-18 9月 ガーデンパークで花散歩 浜名湖ガーデンパーク第2研修室 北駐車場から徒歩5分です。 ●受講料:1回3,000円(お1人~家族)※8月はランチ付3,500円 ●持ち物:デジカメ、スマートフォン フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加