カレンダー

9月
18
スーパーフードってなに?
9月 18日 19:00 – 20:30

7月17日、8月21日、9月18日(金)10:00~11:30
講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise
__

海外セレブも注目!今話題のスーパーフードについて栄養素や働き、食べ方など学びましょう。

●受講料:1回1,000円●持ち物:筆記用具

アロハデトックス&フラ
9月 18日 22:30 – 23:30

6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula StudioDSC_0243
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

9月
19
やさしいフラ
9月 19日 04:30 – 05:30

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio
SONY DSC
4月から夜間クラスもスタート!!
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

9月
24
クラフトバンド
9月 24日 18:30 – 21:30

Aクラス 7月2日、8月6日、9月3・17日(木) 9:30~12:30
Bクラス 7月16日(木)、8月19日(水)、9月24(木)・30日(水) 9:30~12:30
講師/永田幸代
DSC00579
7月 クロス四平編みのミニカゴ 
8月 プレゼントボックス 
9月 2回で作る和風模様の丸カゴ
●受講料:1回1,000円
●教材費:1・2月500円、3月1,000円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

やさしいペン字
9月 24日 19:00 – 21:00

6月11・25日、7月9・23日、8月27日、9月10・24日(木)
10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!
資格取得も可能なレッスンです。

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

9月
26
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
9月 26日 05:15 – 06:30

6月12・26日、7月10・24日、8月28日、9月11・25日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 
IMG_5801 (2)
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

季節を楽しむ写真講座 現地集合
9月 26日 19:30 – 21:00

7月30日(木)、8月22日、9月26日(土) 10:30~12:00
講師/やさしいカメラ教室airy peco 鈴木のぶひろ 
IMG_4242

7月 ひまわり畑で記念撮影!
集合場所:浜松市西区庄内町

8月 RiccAでランチをおいしく撮影!!
集合場所:浜松市中区鴨江3-69-18

9月 ガーデンパークで花散歩
浜名湖ガーデンパーク第2研修室
北駐車場から徒歩5分です。

●受講料:1回3,000円(お1人~家族)※8月はランチ付3,500円
●持ち物:デジカメ、スマートフォン

9月
28
陶芸手びねり
9月 28日 19:00 – 20:30

6月22日(月)10:00~11:30
7月27日、8月24日、9月28日(月)10:00~11:30
8月8日、9月12日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
っ陶芸
初めての方大歓迎!世界で1つの作品を創りましょう。
6月 四角形花入れ
7月 パスタ皿
8月 陶板
9月 煮物皿
夏休みはお子様のご参加もOK!!

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

9月
29
ロミロミ実践講座
9月 29日 19:30 – 21:00

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)
10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

シニア対象
9月 29日 22:00 – 23:15

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow
スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、
汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい