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9月
13
ロミロミ実践講座
9月 13日 19:30 – 21:00

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
9月 13日 22:00 – 23:15

6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

9月
14
おんがくひろば
9月 14日 19:00 – 20:00

6月1・15・29日、7月13日、8月10・24日、9月14・28日(水)10:00~11:00
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:1歳半~就園前

ベビーリトミック
9月 14日 20:15 – 21:15

6月1・15・29日、7月13日、8月10・24日、9月14・28日(水)11:15~12:15
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業
   リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
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お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円

わくわくワイワイお茶あそび♪
9月 14日 22:00 – 23:00

7月7日(木)、8月10日、9月14日(水)13:00~14:30
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 
冷茶

7月 ひんやり!お茶スィーツを作っちゃお♪
<水出し茶と緑茶ぜんざい作り>
8月 自由研究にもピッタリ!子どもお茶講座 
<お茶の入れ方実験&緑茶ババロア作り>
9月 「長月」のお楽しみ♪
<お茶とお茶菓子&遠州綿紬を使ったお手玉作り>

●受講料:1回1,000円 ●教材費:7月600円、8・9月1,000円

9月
15
カービング
9月 15日 18:30 – 21:00

平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30~12:00
土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
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果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) 
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

クラフトバンド中級
9月 15日 18:30 – 21:30

Aクラス6月9日、7月14・21日、8月4日、9月1・15日(木) 9:30~12:30
Bクラス8月23日、9月6・20日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
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6月 ブレードづかいのお花カゴ
7月 フラワーアレンジ 
8月 小物入れ
9月 テーブルかご
 
●受講料:1回1,000円
●教材費:6月800円、7月700円、8月600円、9月1,200円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

           

骨盤体操健康講座
9月 15日 22:00 – 23:30

7月13・20日(水)13:00~14:30
9月1・15日(木)13:00~14:30  ※7月・9月同じ内容です
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
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ゴムバンドで骨盤・猫背・肩の体操をし、ゆがみを整えましょう。
1回目 骨盤・背骨についてゆがみが及ぼす影響の講話
2回目 健康を維持するための総合健康法の講話
 
●受講料:1回500円 ●持ち物:水分補給ドリンク
 動きやすい格好でご参加ください。

9月
16
スクラップブッキング
9月 16日 19:00 – 21:00

6月17日、7月15日、8月19日、9月16日(金)10:00~12:00
講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター
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6月 ブロッキングで写真を飾ろう!
7月 夏のクリアなフォトレイアウト
8月 ガーランドにもなる2wayブック
9月 秋を先取り12インチレイアウト
●受講料:1回2,600円(材料費込み)
●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)

アロハデトックス&フラ
9月 16日 22:30 – 23:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可