カレンダー

12月
13
60歳からの健康づくり体操
12月 13日 19:30 – 20:45

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30~11:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

12月
14
おんがくひろば
12月 14日 19:00 – 20:00

10月12日、11月9・30日、12月14日(水)10:00~11:00
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:1歳半~就園前

ベビーリトミック
12月 14日 20:15 – 21:15

10月12日、11月9・30日、12月14日(水)11:15~12:15
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業
   リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
DSC_003456

お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円

12月
16
アロハデトックス&フラ
12月 16日 22:30 – 23:30

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
DSC_0243
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

12月
17
やさしいフラ
12月 17日 04:30 – 05:30

8月2・30日、9月6・20日、10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30
8月5・19日、9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

よくわかる算数教室
12月 17日 19:00 – 20:00

10月1・15・22日、11月5・12・19日、12月3・10・17日(土)10:00~11:00
講師/加藤恵子  
算数

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料:月謝3,600円
●対象:幼稚園~小学生

12月
19
楽しく韓国語 初級
12月 19日 19:00 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19 日(月)10:00~11:30
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22 日(木)19:30~21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室123하나둘셋主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

美と健康をめざす太極拳
12月 19日 22:00 – 23:30

10月14・28日、11月11・25日(金)、12月5・19日(月)13:00~14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

12月
20
やさしいフラ
12月 20日 19:30 – 20:30

8月2・30日、9月6・20日、10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30
8月5・19日、9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
12月 20日 22:30 – 23:30

10月18日 、11月15日、12月20日(火)13:30~14:30
講師/藤田香津子 脳トレガイド karaoke_ojisan_obasan

歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう!息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度