カレンダー

3月
25
ゼロオロジー鑑定
3月 25日 22:30 – 3月 25日 00:00

1月28日、2月25日、3月25日(土)13:30~15:00
講師/ひまり羚名 ゼロオロジー鑑定士
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ゼロオロジーを知って、幸せ、成功のスパイラルに乗りましょう。自分の人生をより良く生き抜くための環境づくりをゼロオロジーを通して学びましょう。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:筆記用具

3月
27
楽しくゆっくり韓国語 말하기
3月 27日 22:00 – 23:30

1月16・23日、2月13・27日、3月13・27日(月)13:00~14:30
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰 
韓国語

韓国語を勉強してきたから、もっと話したい‼話せるようになりたい‼韓国語と日本語でゆっくりと進めます。
楽しくおしゃべりしましょう。

●受講料:1回1,400円 ●持ち物:筆記用具

3月
28
ストレッチ&マッサージ
3月 28日 04:30 – 05:45

1月30日、2月27日、3月27日(月) 19:30~20:45
講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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ストレッチで体を気持ちよく伸ばしてから、オイルを使って軽くマッサージ。血行をよくすることで冷え性を解消し睡眠の質を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●教材費:初回のみオイル代300円 ※動きやすい服装でご参加ください。
●持ち物:手ぬぐい・汗拭きタオル・ドリンク

60歳からの健康づくり体操
3月 28日 22:00 – 23:15

1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

3月
31
美と健康をめざす太極拳
3月 31日 22:00 – 23:30

1月13・27日、2月10・24日、3月24・31日(金)13:00~14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

4月
3
楽しく韓国語 初級
4月 3日 19:00 – 20:30

4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(月)10:00~11:30
4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(木)19:30~21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

4月
4
やさしいフラ
4月 4日 19:30 – 20:30

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(火)10:30~11:30
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

4月
5
リンパストレッチ&マッサージ
4月 5日 19:00 – 20:30

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00~11:30
4月24日、5月22日、6月26日(月)19:30~21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

初めての三線教室
4月 5日 22:30 – 23:45

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)13:30~14:45
講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん琉球』店長
さんしん

楽しく三線!ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。

●受講料:5,000円(月謝)
※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能
●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)

4月
7
アロハデトックス&フラ
4月 7日 22:30 – 23:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可