4月27日、5月25日、6月29日(木)13:00～14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料：1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)　　　　　
●持ち物：水分補給ドリンク 　※動きやすい格好でご参加ください。
　　

7月1・8・15日、8月5・19・26日、9月2・9・16日(土)9:00～10:00 講師/加藤恵子 　

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料：月謝3,600円
●対象：幼稚園～小学生

7月1・15日、8月5日、9月2・16日(土)9:30～10:20講師/遠藤さち 　親子英語Sunny Baby主宰 　

絵本の読み聞かせやクラフト、歌やチャンツで身体を動かしながら英語に親しみましょう。
親子で楽しく英語に触れ、お子さまの英語耳を育てませんか？

●受講料：1回 1,500円　●持ち物：お子さまとのいつものお出かけセット
●対象：生後１ヵ月から３歳児

7月4・18日、8月1日、9月5・19日(火)10:30～11:30
7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(水)10:00～11:30
7月24日、8月28日、9月25日(月)19:30～21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

7月4・18日、8月1日、9月5・19日(火)10:30～11:30
7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月1・8・15日、8月5・19・26日、9月2・9・16日(土)9:00～10:00 講師/加藤恵子 　

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料：月謝3,600円
●対象：幼稚園～小学生

7月8日、8月19日、9月9日(土)9:30～11:00
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰
　

子供たちの思いが楽しく表現できるようサポート。ドキドキがワクワクに！！楽しいアートで「すき」を「得意」にしよう。
7月の絵本　「ふくろうのそめものや」
8月の絵本　「にじいろのさかな」
9月の絵本　「さんびきのやぎのがらがらどん」

●受講料：1回2,000円
●対象：4歳～小学校低学年

7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい