カレンダー

10月
24
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
10月 24日 04:30 – 06:00

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30
10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

60歳からの健康づくり体操
10月 24日 22:00 – 23:15

10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月
25
おんがくひろば
10月 25日 19:00 – 20:00

10月11・25日、11月8・22日、12月13日(水)10:00~11:00 
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:0カ月~3歳児

やさしい英会話初級
10月 25日 22:00 – 23:00

10月11・25日、11月8・22日、12月13日(水)13:00~14:00
講師/はぴふる英会話講師

様々なシチュエーションに合わせた日常会話を基本からゆっくり学びましょう。
※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代  
●持ち物:筆記用具

10月
26
かんたん骨盤体操
10月 26日 22:00 – 23:00

10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00~14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

kotuban

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)     
●持ち物:水分補給ドリンク  ※動きやすい格好でご参加ください。
  

10月
27
楽しく韓国語 初級
10月 27日 04:30 – 06:00

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00~11:30
10月12・26日、11月9・16日、12月14・21日(木)19:30~21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

60歳からのトラベル英会話
10月 27日 22:30 – 23:30

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)13:30~14:30
講師/田口雄一 
publicdomainq-0004996rmezhz
海外旅行に行きたい目的は何ですか?
ショッピング・観光・音楽・映画…みなさんの目的に合う英会話を楽しく学びましょう。

●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

10月
28
はじめての子どもフラ
10月 28日 01:30 – 02:15

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)
16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
フラ新

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
10月 28日 05:15 – 06:30

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15~21:30
講師/MILKY amoferryl所属  IMG_5801 (2)
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

よくわかる算数教室
10月 28日 18:00 – 19:00

10月7・14・28日、11月4・11・25日、12月2・9・16日(土)9:00~10:00 講師/加藤恵子  
算数

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料:月謝3,600円
●対象:幼稚園~小学生