カレンダー

6月
26
飾り巻き寿司
6月 26日 19:00 – 21:00

4月24日、5月22日、6月26日(火)10:00~12:00
講師/えのわ 飾り巻寿司技能1級
susi

寿司2

4月 鯉のぼりとバラ
5月 クジラとさくらんぼ
6月 かえると紫陽花

●受講料:3,500 円
●持ち物:エプロン、ラップ、持ち帰り用容器

60歳からの健康づくり体操
6月 26日 22:30 – 23:15

4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

6月
28
クラフトバンド上級
6月 28日 18:30 – 21:30

Aクラス4月 12日、5月10日、6月14・28日(木) 9:30~12:30
Bクラス4月10日、5月8日、6月12・26日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
azisai
4月 がくあじさい 
5月 がくあじさいの花器
6月 2回で作る金魚のリース
●受講料:1回1,000円
●教材費:4月600円、5月600円、6月650円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

ポーセラーツで食器を彩る
6月 28日 19:30 – 21:00

4月26日、5月24日、6月28日(木)10:30~12:00
講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰
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マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円

7月
2
脂肪燃焼!FATBURNING トレーニング
7月 2日 19:00 – 20:00

7月2・16日、8月20日、9月17日(月)10:00~11:00
講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、
A-yoga インストラクター
筋トレ
年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 
より若々しいスタイルを手に入れます! 
まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック
アウトです!

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

はぴふるうたごえひろば
7月 2日 22:00 – 23:00

7月2日、8月20日、9月24日(月)13:00~14:00
karaoke_saiten
懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

7月
3
やさしいフラ
7月 3日 19:30 – 20:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(火)10:30~11:30
7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ガーデニング
7月 3日 22:00 – 23:30

7月3日、9月4日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

7月多肉植物[1]

7月 多肉植物の寄せ植え作り
8月 苔盆栽作り

●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物:タオル・筆記用具

7月
4
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
7月 4日 19:00 – 20:30

7月4・18日、8月1・29日、9月5・19日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

7月
5
ソープ&フルーツカービング
7月 5日 18:30 – 21:00

7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(木)9:30~12:00
7月21日、8月25日、9月29日(土)9:30~12:00

講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

初級②新

初級⑦
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡