カレンダー

7月
3
ガーデニング
7月 3日 22:00 – 23:30

7月3日、9月4日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

7月多肉植物[1]

7月 多肉植物の寄せ植え作り
8月 苔盆栽作り

●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物:タオル・筆記用具

7月
4
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
7月 4日 19:00 – 20:30

7月4・18日、8月1・29日、9月5・19日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

7月
5
ソープ&フルーツカービング
7月 5日 18:30 – 21:00

7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(木)9:30~12:00
7月21日、8月25日、9月29日(土)9:30~12:00

講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

初級②新

初級⑦
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

編み物&卓上手織り
7月 5日 22:00 – 7月 5日 00:00

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具

7月
6
簡単デコパージュ
7月 6日 19:00 – 21:00

7月6日、9月7日(金)10:00~12:00
講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰 
DSC_1243
7月・9月 2回で作るアンティークの壁掛け

●受講料:1回1,000円
●教材費:500円~800円位
●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、
クッキングシート、水を入れる小さな器

アロハデトックス&フラ
7月 6日 22:30 – 23:30

7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
DSC_0243
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

7月
7
やさしいフラ
7月 7日 04:30 – 05:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(火)10:30~11:30
7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

7月
10
クラフトバンド 上級
7月 10日 18:30 – 21:30

Aクラス7月26日、9月13・27日(木) 9:30~12:30
Bクラス7月10日、9月11・25日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

DSC_1230

7月 フラワーケース
9月 2回で作るダストボックス

●受講料:1回1,000円
●教材費:7月400円、9月1,500円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

レザーでつくる携帯ケース
7月 10日 18:30 – 21:30

7月10日、8月28日(火)9:30~12:30
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 
携帯ケース
お持ちの機種に合わせて作る携帯ケース。
中にはポケットも付きます。
赤、茶、水色、黄色、オレンジからお選びください。

●受講料:1回 1,000円 ●教材費:6,000円 ●持ち物:エプロン

60歳からの健康づくり体操
7月 10日 22:00 – 23:15

7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい