カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 12月 2018 – 1月 2019 すべて折りたたむ すべて広げる 12月 21 金 ZUMABA® 12月 21日 19:30 – 20:30 10月19日、11月16日、12月21日(金)10:30~11:30 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター 世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク アロハデトックス&フラ 12月 21日 22:30 – 23:30 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 12月 22 土 やさしいフラ 12月 22日 04:30 – 05:30 10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(火)10:30~11:30 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 12月 25 火 季節の花雑貨 12月 25日 19:00 – 20:00 10月23日、11月27日、12月25日(火)10:00~11:00 講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰 10月 ぶどうのディスプレイネット 11月 クリスマスのクロスデザイン 12月 お正月の花飾り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:●教材費:10月1,000円、11月・12月1,500円 ●持ち物:はさみ 60歳からの健康づくり体操 12月 25日 22:00 – 23:15 10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 1月 7 月 心と身体の深呼吸 アロマヨガ 1月 7日 22:00 – 23:00 1月7・28日、2月4・25日、3月4・18日(月)13:00~14:00 講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸 ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。 心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。 ●受講料:1回1,300円 ●持ち物:フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方) ※動きやすい服装でお越しください 1月 8 火 クラフトバンド上級 1月 8日 18:30 – 21:30 Aクラス1月 24日、2月28日、3月14・21日(木) 9:30~12:30 Bクラス1月8日、2月12日、3月12・26日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 1月 アメリカンカントリーのミニかご (2個) 2月ループ紐のカトラリーケース 3月 蓋付きボックス (2回で) ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月700円、2月750円、3月900円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆 ガーデニング 1月 8日 22:00 – 23:30 1月8日、2月5日、3月5日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 1月 多肉植物の寄せ植え 2月 ドライフラワーのアレンジ 3月 春の寄せ植え ●受講料:1回1,200円 ●教材費:1・3月1,000円~ 2月1,500~(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具 60歳からの健康づくり体操 1月 8日 22:00 – 23:15 1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 1月 10 木 陶芸手びねり 1月 10日 22:00 – 23:30 1月28日、2月25日、3月25日(月)10:00~11:30 1月10日、2月14日、3月14日(木)13:00~14:30 1月12日、2月9日、3月9日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加