4月16日 、5月21日、6月18日(火)13:00～14:00
講師/藤田香津子　脳トレガイド

リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回200円程度

4月16日、5月21日、6月18日（火）14：30～15：15
講師 / 藤田香津子　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ！
2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

4月10日、5月22日、6月5・26日(水)9:30～12:30　
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

4月 らせん編みのバスケット
5月 ラインかご
6月 2回で作る金魚のリース

●受講料：1回1,000円
●教材費：4月700円、5月800円、6月500円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

4月25日、5月23日、6月27日(木)10:00～11:30
講師：菊池亜弓 フラワー＆キャンドル教室KAGARI 主宰

好きな香り・好きな色で！フラワーや
グリーンを使ったキャンドルづくり。
4月 アロマワックスサシェ（２点）
5月 アロマソイキャンドル
6月 キャンドルホルダー

●受講料：1,000円　
●教材費：4・5月1,700円、6月2,200円
●持ち物：エプロン（または、ロウが飛跳ねても良い服装で)

講師/清水尚美　sina主宰・ ＨＳＡ認定ジュニアソーパー

4月　真珠貝の石鹸
5月　メントールの石鹸
6月:　レッドパーム石けん

●受講料:1回1,000円 　●教材費:1回2,500円
●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(木)9:30～12:00
4月12日、5月10日、6月14日(金)9:30～12:00
4月27日、5月25日、6月29日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

4月22日、5月27日、6月24日(月)10:00～11:30
4月11日、5月9日、6月13日(木)13:00～14:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(月)13:00～14:00
講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸

ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。
心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。

●受講料：1回1,300円
●持ち物：フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方)
※動きやすい服装でお越しください

4月23日、5月14・28日、6月11日(火)9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

4・5月 3回で作る丸い持ち手のバック
6月 小花模様のバスケット

●受講料:1回1,000円
●教材費：4月1,600円、6月800円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

4月23日、5月28日、6月25日(火)10:00～12:00
講師/えのわ　飾り巻寿司技能1級

４月　鯉のぼり・三つ巴
５月　てんとう虫・バラの花
６月　クジラ・さくらんぼちゃん

●受講料：1回3,500円
●持ち物：エプロン、ラップ、持ち帰り用容器