10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:00～15:00
講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:30～14:30
講師/はなけん

昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか？慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ！！子どもから大人どなたでもご参加いただけます。

●受講料:1回1,000円 　
●持ち物：けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

10月18日、11月15日、12月20日(金)10:30～11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
　

世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料：1回 1,500円　　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30～11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)9:30～12:00
10月11日、11月8日(金)9:30～12:00
10月19日、11月16日、12月21日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

10月21日(月) 9:30～12:30
講師/AKI.leather&crafts主宰:平田明子

本革を使いカードケースを作ります。お好きな革の色を選んであなただけのオリジナルカードケースを作りましょう。名刺入れとしてもお使いいただけます。
●受講料：1回1,000円
●教材費：1回5,000円
●持ち物：筆記用具

10月21日、11月18日、12月16日(月)13:00～14:00

懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう！！
●参加費：1回1,000円　ドリンク付き

10月22日9:30~11:30、11月26日、12月24日(火)10:00～12:00
講師/えのわ　飾り巻寿司技能1級

10月 手まり寿司（重箱付き)
11月 年賀状に！ねずみ・羽根
12月 サンタ・トナカイ

●受講料：1回3,500円
●持ち物：エプロン、ラップ、持ち帰り用容器(10月は不要)

10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい