カレンダー

1月
15
リンパストレッチ&マッサージ
1月 15日 19:00 – 20:30

1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

ハーブで楽しむ手作りの暮らし
1月 15日 22:30 – 1月 15日 00:00

1月15日、2月19日、3月 18日(水)13:30~15:00
講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰
ハーブ冬講座edit
ハーブの効能と活用法を学びます。(ハーブティーとお菓子付き)
1月 柚子の香りを楽しむ お鍋の季節に柚子ポン酢作り
2月 花粉症対策のお洗濯 アロマ柔軟剤作り
3月 春うらら女子力アップ 桜色のリップバーム作り
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回2,000円
●持ち物:筆記用具

1月
16
ソープ&フルーツカービング
1月 16日 18:30 – 21:00

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30~12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30~12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

編み物&卓上手織り
1月 16日 22:00 – 1月 16日 00:00

1月16・30日、2月6・20日、3月5・19日(木)13:00~15:00講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円 
●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

健康けん玉教室
1月 16日 22:30 – 23:30

1月16・30日、2月6・20日、3月5・19日(木)13:30~14:30
講師/はなけん

omocha_kendama

昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。

●受講料:1回1,000円  
●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

1月
17
ソープ&フルーツカービング
1月 17日 18:30 – 21:00

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30~12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30~12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

ZUMBA®
1月 17日 19:30 – 20:30

1月17日、2月21日、3月13日(金)10:30~11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
ズンバ  

世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク

アロハデトックス&フラ
1月 17日 22:30 – 23:30

1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

1月
18
やさしいフラ
1月 18日 04:30 – 05:30

1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30~11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ソープ&フルーツカービング
1月 18日 18:30 – 21:00

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30~12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30~12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡