1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30～11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30～12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30～12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

1月20日、2月10日、3月16日(月)9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

1月 ダブル幅の丸かご
2月 貼り合わせて作るミニかご
3月 カトラリーケース

●受講料:1回1,000円
●教材費:1月700円、2月500円、3月750円●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

1月20日、2月10日、3月16日(月)13:00～14:00

懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう！！
●参加費：1回1,000円　ドリンク付き

1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30～11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月21日 、2月18日、3月17日(火)13:00～14:00
講師/藤田香津子　脳トレガイド

リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回200円程度

1月21日 、2月18日、3月17日(火)14：30～15：15
講師 / 藤田香津子　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

ロングブレスを意識し、呼吸と体幹を鍛え、血流を良くする室内ノルディックで、脳も　イキイキ！！椅子に座ってのトレーニングも可能です。

●受講料：1回1,000円　（先着８名様）
●持ち物：ポール(レンタル500円)、5本指ソックス、ドリンク、タオル

1月23日、2月27日、3月26日(木)13:30～15:30
講師/入山 ひろこ　工房ひろこあ 主宰
1月 バラのおひな様
2月 なのはなの額 　
3月 春のランプ
焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
●受講料：1回1,000円
●教材費：1月3,000円、2・3月2,800円

1月24日(金)10:00～12:00
講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ 　はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル