カレンダー

3月
6
アロハデトックス&フラ
3月 6日 22:30 – 23:30

1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

3月
7
やさしいフラ
3月 7日 04:30 – 05:30

1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30~11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

3月
10
クラフトバンドバッグとかご
3月 10日 18:30 – 21:30

1月14日、2月25日、3月10・24日(火)9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
クラフト かご

1月 たて編みのかご
2月 網代編みのかご
3月 2回で作る二重網のかご

●受講料:1回1,000円
●教材費:1月600円、2月800円、3月900円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

60歳からの健康づくり体操
3月 10日 22:00 – 23:15

1月14・28日、2月11・25日、3月10・24日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

3月
12
ソープ&フルーツカービング
3月 12日 18:30 – 21:00

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30~12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30~12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

陶芸手びねり
3月 12日 22:00 – 23:30

1月27日、2月17日、3月23日(月)10:00~11:30
1月9日、2月13日、3月12日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
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●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

3月
13
ソープ&フルーツカービング
3月 13日 18:30 – 21:00

1月16・30日、2月6・20日、3月12・26日(木)9:30~12:00
1月17日、2月14日、3月13日(金)9:30~12:00
1月18日、2月29日、3月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

ZUMBA®
3月 13日 19:30 – 20:30

1月17日、2月21日、3月13日(金)10:30~11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
ズンバ  

世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク

3月
16
はじめてのクラフトバンド
3月 16日 18:30 – 20:00

1月20日、2月10日、3月16日(月)9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

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1月 ダブル幅の丸かご
2月 貼り合わせて作るミニかご
3月 カトラリーケース

●受講料:1回1,000円
●教材費:1月700円、2月500円、3月750円●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

はぴふる うたごえひろば
3月 16日 22:00 – 23:00

1月20日、2月10日、3月16日(月)13:00~14:00
karaoke_saiten
懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き