カレンダー

11月
6
簡単デコパージュ
11月 6日 19:00 – 21:00

10月2日、11月6日、12月4日(金)10:00~12:00
講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰 

カラフルなペーパーナプキンを、専用の糊で小物に貼り付け、
あなただけのオリジナルのアイテムをを作ります。
素敵なデコパージュ作品で、おうちを美しく飾りませんか ?
●受講料:1回1,000円
●教材費:作品によって変わります。
●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、クッキングシート、水を入れる小さな器

アロハデトックス&フラ
11月 6日 22:30 – 23:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可

11月
7
やさしいフラ
11月 7日 04:30 – 05:30

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

11月
10
ガーデニング
11月 10日 22:00 – 23:30

10月6日、11月10日、12月1日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
ガーデニング11月20[1]
10月 フリーテーマで寄せ植え作り
11月 春まで楽しむ寄せ植え作り
12月 ドライフラワーになる花材で作るクリスマスリース
●受講料:1回1,200円
●教材費:10・11月1,000円~、12月3,000円程度
●持ち物:タオル・筆記用具

60歳からの健康づくり体操
11月 10日 22:30 – 23:45

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

11月
12
クラフトバンド 
11月 12日 19:00 – 21:30

10月8日、11月 12日、12月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
クラフトクリスマスツリー20秋edit
好みの色で小物やバッグを作りましょう。
はじめての方から経験者の方まで、どなたでも
楽しめます。※午前・午後、同じ内容です。
10月 クリスマスツリー
11月・12月 2回で作るお正月飾り
●受講料:1回1,500円
●教材費:10月700円、11月1,400円
●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド
11月 12日 22:00 – 11月 13日 00:30

10月8日、11月 12日、12月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
クラフトクリスマスツリー20秋edit
好みの色で小物やバッグを作りましょう。
はじめての方から経験者の方まで、どなたでも
楽しめます。※午前・午後、同じ内容です。
10月 クリスマスツリー
11月・12月 2回で作るお正月飾り
●受講料:1回1,500円
●教材費:10月700円、11月1,400円
●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

11月
13
ソープ&フルーツカービング
11月 13日 18:30 – 21:00

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(木)9:30~12:00
10月9日、11月13日、12月11日(金)9:30~12:00
10月24日、11月28日、12月19日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

11月
17
やさしいフラ
11月 17日 19:30 – 20:30

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

11月
18
リンパストレッチ&マッサージ
11月 18日 19:00 – 20:00

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル