1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,500円(月謝)※初回１回のみ1,250円で体験可

1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

1月12日、2月9日、3月9日(火) 13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

1月　多肉植物の寄せ植え
2月　早春の寄せ植え
3月　春の寄せ植え

●受講料：1回1,200円　
●持ち物：タオル、筆記用具
●教材費：1月1,000円～、2・3月2,000円～
　　　　　

1月14日、2月 11日、3月 11日 (木)
午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

3ヶ月で１つの作品を作ります。
午前：網代編みのバッグ　写真右
午後：四つだたみバッグ　写真左

●受講料：1回1,500円
●教材費：午前1,500円、午後1,400円　
●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

1月14日、2月 11日、3月 11日 (木)
午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

3ヶ月で１つの作品を作ります。
午前：網代編みのバッグ　写真右
午後：四つだたみバッグ　写真左

●受講料：1回1,500円
●教材費：午前1,500円、午後1,400円　
●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

1月25日、2月22日、3月22日(月)10:00～11:30
1月14日、2月11日、3月11日(木)13:00～14:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(木)9:30～12:00
1月8日、2月12日、3月12日(金)9:30～12:00
1月16日、2月20日、3月20日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

1月9・30日、2月13・27日、3月13・27日(土)10:00～11:15
講師/小楠恵美　reraku笑美 主宰 　

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ！希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。

●受講料：1回 1,000円 ●持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物、着替え（必要な方）、ヨガマット(レンタルあり)

1月19日、2月2・16日、3月2・16日(火)10:30～11:30
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル