カレンダー

7月
12
手軽にスケッチ&絵手紙
7月 12日 10:00 – 11:30

7月12日、8月30日、9月13日(月)10:00~11:30
講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰
はぴふるスケッチ 1

お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。
スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか?

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、スケッチしたいもの

7月
13
はじめてのやさしいギター
7月 13日 10:30 – 11:30

7月13・27日、8月24・31日、9月14・28日(火)10:30~11:30
講師 /本藤幹弘
guitar_hikigatari_woman edit

ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか?
ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。

●受講料:5,000円(月謝)初回のみ1回2,500円で体験可能
●持ち物:ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります)

60歳からの健康づくり体操
7月 13日 13:30 – 14:45

7月13・27日、8月17・31日、9月14・28日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

7月
14
はじめてのソフトエアロビクス
7月 14日 10:00 – 11:15

7月14・28日、8月25日、9月8・22日(水)10:00~11:15
講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰
エアロビクス

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ!希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、着替え(必要な方)、ヨガマット(レンタルあり)

フラワーアレンジメント
7月 14日 10:00 – 11:30

7月14日、8月18日、9月8日(水)10:00~11:30
講師/鈴木稔子 フラワー教室フルール・トッコ主宰

7月 ハンギングフラワーボール
8月アロマ香るワックスサシェ
9月ドライフラワーの花束ウェルカムボード

●受講料:1回1,000円

●教材費:7・9月1,800円、8月1,000円

7月
15
ソープ&フルーツカービング
7月 15日 09:30 – 12:00

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(木)9:30~12:00
7月9日、8月6日、9月10日(金)9:30~12:00
7月17日、8月21日、9月11日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

きれいな字を書こう
7月 15日 10:00 – 11:30

7月1・15日、8月26日、9月2・16日(木)10:00~11:30
講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範

ペン字
漢字の基本、ひらがなの基本から学
びます。ご自分の名前も楷書と行書で
上手に書けるようになりますよ♪

●受講料:1回 1,500円
●持ち物:ボールペン
資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」930円(送料105円)

編み物&卓上手織り
7月 15日 13:00 – 15:00

7月1・15日、8月5日、9月2・16日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円
●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

はじめてのフラ
7月 15日 13:30 – 14:30

7月1・15日、8月5・26 日、9月2・16日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

7月
16
アロハデトックス&フラ
7月 16日 13:30 – 14:30

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可