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10月
11
かんたん!楽々スマホ教室
10月 11日 14:00 – 16:10

10月11日、11月8日、12月13日(月)
初級クラス14:00~15:00/中級クラス15:10~16:10
講師/藤田香津子  「脳トレ」インストラクター

初級:各種設定とラインを楽しもう!
中級:便利なアプリをダウンロードして、スマホの機能を楽しもう!
各クラス8人限定です。

●受講料:1回1,600円
●持ち物:スマートフォン、筆記用具

10月
12
<和紅茶講座>日本茶の魅力を再発見
10月 12日 10:00 – 11:30

10月12日、11月9日、12月21日(火)10:00~11:30
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰

お茶が美味しく感じられる季節ですね。
和紅茶のバリエーションに富んだ楽しみ方をお茶菓子とともに学びましょう。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,000円
●持ち物:筆記用具

60歳からの健康づくり体操
10月 12日 13:30 – 14:45

10月12・26日、11月9・30日、12月14・28日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月
13
はじめてのソフトエアロビクス
10月 13日 10:00 – 11:15

10月13・27日、11月24日、12月8・22日(水)10:00~11:15
講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰
エアロビクス

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ!希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、着替え(必要な方)、ヨガマット(レンタルあり)

10月
14
クラフトバンド
10月 14日 10:00 – 12:30

10月14日、11月 11日、12月9日(木)
午前クラス 10:00~12:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

基本の四つだたみバッグ

フタ付き道具箱(A4サイズ)

●受講料:1回1,500円

●道具箱2,400円、バッグ1,200円

●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド
10月 14日 13:00 – 15:00

10月14日、11月 11日、12月9日(木)
午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

基本の四つだたみバッグ

フタ付き道具箱(A4サイズ)

●受講料:1回1,500円

●道具箱2,400円、バッグ1,200円

●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

陶芸手びねり
10月 14日 13:00 – 14:30

10月14日、11月11日、12月9日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
陶芸edit
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

10月
15
アロハデトックス&フラ
10月 15日 13:30 – 14:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
10月 15日 19:30 – 20:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月
16
ソープ&フルーツカービング
10月 16日 09:30 – 12:00

10月16日、11月20日、12月18日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡