1月31日、2月28日、3月28日(月)13:30～14:30

講師/はなけん

けん玉先生と一緒にいろいろな技に　チャレンジしてみよう！！
子どもから大人どなたでもご参加いただけます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

３月３０日(水)10:00～12:00 　講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

●受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)10:30～11:30
4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)10:30～11:30
4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

4月5日、5月10日、6月7日(火) 13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

4月 春リース「リース型バスケットに寄せ植え」
5月 一年で一番素敵な寄せ植え
6月 梅雨に似合う寄せ植え

●受講料：1回1,200円 ●持ち物：タオル、筆記用具
●教材費：2,000～3,000円程度。鉢の持ち込み可。

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)19:00～20:00
講師/藤田朋世　静岡大学非常勤講師ほか

＜がいこくのかた（にほんごレベルN4いじょう）たいしょう＞

けいごをてきせつにつかい、「あいさつ・じこしょうかい」「でんわたいおう」「ほうこく・れんらく・そうだん」などができるようになることが、
もくひょうです。おもに、しごとのばめんをとりあげてれんしゅうします。

●じゅこうりょう：1かい2,000えん　※こじんレッスンきぼうのさいは、ごそうだんください。

●きょうざいひ：テキストだい（しょかい2,000えんていど）

●もちもの：ひっきようぐ

4月6・27日、5月11・18日、6月1・15日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル