日程表
ポスターボード 
月 
週 
日 
4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:30～14:45
講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化！若返りをはかりましょう。
●受講料：1回1,000円
●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
4月6・27日、5月11・18日、6月1・15日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。
●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
4月14日、5月 12日、6月9日(木)
午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
四つだたみのトートバッグ（写真左）
Ａ4サイズの網代編みバッグ（写真右）
体験随時受付中!!
●受講料：1回1,500円
●教材費：トート1,200円、網代編み1,700円
●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
4月14日、5月 12日、6月9日(木)
午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
四つだたみのトートバッグ（写真左）
Ａ4サイズの網代編みバッグ（写真右）
体験随時受付中!!
●受講料：1回1,500円
●教材費：トート1,200円、網代編み1,700円
●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
4月25日、5月23日、6月27日(月)10:00～11:30
4月14日、5月12日、6月9日(木)13:00～14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(木)9:30～12:00
4月8日、5月13日、6月10日(金)9:30～12:00
4月16日、5月21日、6月18日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡
●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
4月13日（水）、5月13 日（金）、6月7日(火)13:00～14:30
講師/清水尚美 sina主宰
お好きな香りを選んで、古代エジプト時代から愛され、ゆっくりと柔らかく香るオリジナルの香油を作りましょう。
香水の代わりやカサついた指先などのケアとしても活用できます。
●受講料:1回1,500円
●教材費:2,000円
●持ち物:筆記用具
4月9・23日、5月14・21日、6月11・25日(土)10:00～11:30
講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師
健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。
●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。
4月4・18日、5月16・30日、6月6・20(月)9:30～12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰
本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。
●受講料：1回1,500円
●持ち物：エプロン、筆記用具
●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)
4月18日、5月16日、6月20日(月)10:00～11:30
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰
1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。
4月 煎茶講座（美味しい淹れ方）
5月 新茶講座（茶飯の試食）
6月 品種茶飲み比べ講座
●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,000円
●持ち物：筆記用具