7月6・20日、8月3・17日、9月7・21日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

8月1日(月)・5日(金)・9日(火)10:00～12:00
講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾

よい感想文の書き方テクニックを指導。
1回目　作文メモ、下書き①
2回目　下書き②
3回目　推敲、清書（完成）

●受講料：3回7,000円 ●持ち物：読んだ本、筆記用具
●対象：小学生～高校生

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30～11:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

7月9・23日、8月6・27日、9月10・24日(土)10:00～11:30
講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

7月16・30日、8月6・20日（土）13:00～13:40
講師/遠藤さち 　親子英会話Sunny Baby主宰

歌、おひざ遊び、手遊び、楽器遊びを通じて、英語のリズムを体感しませんか？全身を使って楽しむ親子参加型のプログラムで英語力の土台を作りましょう。

●受講料:1回1,000円

●対象年齢： ヨチヨチ歩きができるようになった赤ちゃん～3歳くらい

8月9日(火)10:00～11:30
講師：菊池亜弓 フラワー＆キャンドル教室KAGARI 主宰

海のイメージを瓶の中に詰め込んで。
キラキラのジェルキャンドルを使った作品と不思議な現象を体験できるクラック（ひび）入りのキャンドルを作ります。

●受講料： 1,000円 　●教材費：1,800円

8月1日(月)・5日(金)・9日(火)10:00～12:00
講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾

よい感想文の書き方テクニックを指導。
1回目　作文メモ、下書き①
2回目　下書き②
3回目　推敲、清書（完成）

●受講料：3回7,000円 ●持ち物：読んだ本、筆記用具
●対象：小学生～高校生