1月16日、2月13日、3月13日（月）10：00～11：30
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰

お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。
スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？

●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの

3月14日(火)10:00～12:00 　講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

受講料：4,000円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

1月17・31日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:30～14:45
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化！若返りをはかりましょう。

●受講料：1回1,000円 ●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい

1月11・25日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

1月11・25日、2月15日、3月8・15・29日(水)13:30～14:30
講師/はぴふる英会話講師

日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。

●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代（初回3,000円程度）
●持ち物：筆記用具

1月12・26日、2月2・16日、3月2・16日(木)10:00～11:00
講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰

フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。
ウクレレ未経験の方大歓迎です。

●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能
●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

1月12・26日、2月2・16日、3月2・16日(木)11:10～12:10
講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰

ウクレレ未経験の方の新クラスです。
フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。
また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め
レッスンしていきます。

●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

1月19日、2月2・16日、3月2・16日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

1月27日、2月24日、3月17日(金)10:00～10:50
講師/楊 静芳

中国語で一曲、歌ってみませんか？
発音や文法に自信がなくても問題ありません 歌は国境を越えるのです！ 日本人お馴染みのテレサ・テンの歌曲から、中国語の 歌の世界に入りましょう。 カラオケ大会で中国語で熱唱すれば、 びっくりさせる事間違いなし♪

●受講料：1,500円 ●持ち物：筆記用具

1月13・27日、2月17・24日、3月3・17日(金)11:00～12:00
講師/楊 静芳

台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！

●受講料：1回 1,500円　●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具