1月13・27日、2月10・17日、3月9・23日(土)10:00～11:30

講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

1月15・29日、2月5・19日、3月4・1１日(月)9:30～12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。

●受講料：1回1,500円
●持ち物：エプロン、筆記用具
●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

1月16・30日、2月6・20日、3月5・19日(火)10:30～11:30
1月19日、2月2・16日、3月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

1月17・31日、2月7・21日、3月6日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

1月17日、2月21日、3月13日(水)10:00～11:30
講師/倉橋美奈 フルリール主宰

1月　吊し花手毬
2月　ミモザのリース
3月　小花のハンドミラー
※全て造花を使用

●受講料：1回1,500円
●教材費：1,2月1,800円、3月1,200円

●持ち物：ハサミ

 

 

1月10・24日、2月7・21日、3月6・27日(水)13:30～14:45
講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰

ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。

●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可
●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

2月22日(木)10:00～12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

●受講料：4,000円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

1月31日（水）、2月 22日（木）、3月22日(金)10:00～11:30
講師/清水尚美 　sina主宰

1月　酒粕石けん
2月　カモミール&カレンデュラ石けん
3月　紫根石けん

●受講料: 1回1,500円　●教材費:1回2,500円

●持ち物:エプロン、ゴム手袋、1Lサイズの牛乳パック、 ハサミ、筆記用具

1月25日、2月22日、3月28日(木)13:30～15:30
講師/入山 ひろこ　工房ひろこあ 主宰

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
1月 水仙の壁掛け
2月 筍と桃
3月 桜のランプ

●受講料：1回1,500円　●教材費：1・2月2,900円、3月3,200円

 

 

1月29日、2月26日、3月25日(月)10:00～11:30 1月11日、2月8日、3月14日(木)13:00～14:30 講師/若林良法　楽市陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル