カレンダー

10月
11
ソープ&フルーツカービング
10月 11日 09:30 – 12:00

10 月3・17日、11月7・21日、12月5・19日( 木 )9:30 ~ 12:00
10月 11 日、11 月8日、12 月 13 日 ( 金 )9:30 ~ 12:00
10月 19 日、11月 16 日、12 月 21 日 ( 土 )9:30 ~ 12:00
講師 / 衣笠睦子 カービング教室 PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡

手作り石けん教室
10月 11日 10:00 – 11:30

10月11日、11月 8日、12月13日( 金 )10:00 ~11:30
講師 / 清水尚美  sina 主宰

10月 紫根石けん
11月 カレンデュラとカモミール石けん
12月 酒粕石けん

●受講料: 1回1,500円
●教材費 :1回2,500 円 ●持ち物:エプロン 、
ゴム手袋、1Lサイズの牛乳パック、ハサミ、筆記用具

10月
12
太極拳教室
10月 12日 10:00 – 11:30

10月12・26日、11月9・30日、12月7・21日(土)10:00~11:30
講師 / 森本祥隆 極峰拳社 准教練 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

10月
15
やさしいフラ
10月 15日 10:30 – 11:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月
16
リンパストレッチ&マッサージ
10月 16日 10:00 – 11:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

10月
17
ソープ&フルーツカービング
10月 17日 09:30 – 12:00

10 月3・17日、11月7・21日、12月5・19日( 木 )9:30 ~ 12:00
10月 11 日、11 月8日、12 月 13 日 ( 金 )9:30 ~ 12:00
10月 19 日、11月 16 日、12 月 21 日 ( 土 )9:30 ~ 12:00
講師 / 衣笠睦子 カービング教室 PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡

はじめてのフラ
10月 17日 13:30 – 14:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月
18
アロハデトックス&フラ
10月 18日 13:30 – 14:30

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
10月 18日 19:30 – 20:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月
19
ソープ&フルーツカービング
10月 19日 09:30 – 12:00

10 月3・17日、11月7・21日、12月5・19日( 木 )9:30 ~ 12:00
10月 11 日、11 月8日、12 月 13 日 ( 金 )9:30 ~ 12:00
10月 19 日、11月 16 日、12 月 21 日 ( 土 )9:30 ~ 12:00
講師 / 衣笠睦子 カービング教室 PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡