3月 – 4月 2014
3月
25
火
3月 25日 19:00 – 20:30
4月
10
木
4月 10日 22:00 – 23:30
4月
12
土
4月 12日 04:00 – 05:30
4月
14
月
4月 14日 19:30 – 21:00
4月14日(月)、5月8日、6月5日(木)10:30~12:00
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi
4月は春らしく。。デトックス&リラックスをテーマにしたハーブボール作りを行います。
ハーブボールとは数種類の天然ハーブをコットンで包んだものです。
温熱効果、天然ハーブの効能で血行や発汗を促進ハーブの優しい香りでリラックス!!
他にもハーブボールの魅力をお伝えさせていただきます♪
①ハーブの概要、説明
②実習 ハーブボールつくり
③ご自宅でのハーブボールの使い方、説明
④春のブレンドハーブティーを楽しもう
ハーブボールの楽しみ方の例
約2週間 お部屋で芳香浴
約1週間 温めたハーブボールでセルフケア
約1週間 お風呂、足浴、手浴などに。。
約1ヶ月間、たっぷりとお楽しみいただけます♪
●受講料:1回1,000円 ハーブティー付
●教材費:1回1,000円~1,500円●持ち物:エプロン・ハンドタオル