3月14日・28日、4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金) 10:00～11:00
講師/飯尾裕美 Aloha Coco インド政府公認SVYASAヨーガ教師

ヨーガで心と体のデトックス。姿勢矯正、筋力UP、ダイエットにも。美しく若々しい心と体を作ります。

●受講料：1回1,000円●持ち物：ヨガマット(無料レンタルあり)

3月28日(金曜日)4月25日(金)、5月30日(金)、6月26日(木)13:00～15:00
4月28日、5月26日、6月23日(月)19:00～21:00　
講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト

３月春の桜色石けん
４月カモミールとはちみつのみつばち石けん
５月新緑のお茶石けん
６月スッキリミントのしましま石けん

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回2,000円
●持ち物：1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、
タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具

4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金)16:00～16:45
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30
4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30
講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は１歳～5歳
●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円
●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク

3月22日(土)14:00～15:30
4月26日、5月24日、6月28日(土)15:00～16:00
講師/土屋エリカ

アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう！！

●受講料：１回1,000円●持ち物：水分補給用のドリンク

3月24日、4月28日、5月26日、6月23日(月)10:00～11:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房

初めての方大歓迎！世界で１つの作品を創りましょう。
3月マグカップ
4月菓子・果物入れ
5月抹茶茶わん
6月ビアタンブラー

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

3月28日(金曜日)4月25日(金)、5月30日(金)、6月26日(木)13:00～15:00
4月28日、5月26日、6月23日(月)19:00～21:00　
講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト

３月春の桜色石けん
４月カモミールとはちみつのみつばち石けん
５月新緑のお茶石けん
６月スッキリミントのしましま石けん

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回2,000円
●持ち物：1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、
タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具

4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30
4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30
講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は１歳～5歳
●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円
●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク

3月20日、4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(木)10:00～12:00
講師/辻村ひろ子 (財)日本編物検定協会審査委員・グラスアートインストラクター

編物で小物づくりを楽しんだり、ステンドグラス風のグラスアートを作りましょう。

●受講料：各１回1,000円
●教材費：各1,000円～
●持ち物：かぎ針、棒針(貸出あり)

4月14日(月)、5月8日、6月5日(木)10:30～12:00
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

日常の中で
気がつくとホッとゆったりとした時間を
忘れる時があります。。

そんな中、優しい天然ハーブのオイルでハンドケア♡
リラックスしてストレス解消に。。。心が安定しプラス思考に。。。
自己肯定感が高まります

フィトセラピーのフィトとは植物、セラピーとは療法
①フィトセラピーのお話
②ハーブオイル作り
③ハーブティータイム

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル