カレンダー

10月
9
アフリカンダンス
10月 9日 22:00 – 23:00

10月9日、11月13日、12月11日(木)13:00~14:00
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL
アフリカン
アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク

10月
10
リラックスヨガ
10月 10日 19:00 – 20:30

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)10:00~11:30
講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了
yoga

ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク

10月
14
癒しのハワイアンマッサージロミロミ
10月 14日 19:30 – 21:00

9月9・30日、10月14・28日、11月11・25日、12月9日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
無題
ハワイのマッサージロミロミで体と心のバランスを整えましょう。
9月トータルリラクゼーション
10月首肩ヘッド&顔つぼ
11月足ロミで冷えむくみ解消
12月体と心が温まるロミロミ

●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円
●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

10月
16
クラフトバンド
10月 16日 18:30 – 21:00

10月16日、11月6日、12月4日(木)9:30~12:00
親子講座11月22日(土)9:30~12:00 講師/永田幸代
kago1
10月カゴ
11月6日ティッシュペーパーカバー
11月22日ネコ&ブタ、12月ミニバスケット
テープの色は2色から選ぶことができます。

●受講料:1,000円
●教材費:10月500円、11月6日700円、11月22日500円、12月700円
●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆

w Glueペンダント作り 限定4名様
10月 16日 19:00 – 21:00

10月16日、11月20日、12月18日(木)10:00~11:00・11:00~12:00
講師/鈴木たつこ JGA w Glue認定講師
SONY DSC
大人可愛いスワロのキラキラアクセサリーを作りましょう。ペンダント、指輪、ブレスレットからお選びいただけます。※何色かあります。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回1,500円~2,500円

10月
17
アロハデトックス&フラ
10月 17日 22:30 – 23:30

9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio
1380354242623

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

10月
20
癒しのきらめきアクセサリー
10月 20日 19:00 – 21:00

9月22日、10月20日、11月17日、12月15日(月)10:00~12:00
講師/石垣智子 デコアート工房Rose DE・CO
attachment00
9月 巻き編みブレスレット
10月 天使のサンキャッチャー作り
11月 3連ブレスレット作り
12月 バラのサンキャッチャー作り●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,200円~1,500円
●持ち物:ペンチ(ある方)

10月
21
やさしいフラ
10月 21日 19:30 – 20:30

9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30~11:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio
SONY DSC
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

超入門!ベリーダンス
10月 21日 22:00 – 23:15

9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00~14:15 講師/miho  amoferryl主宰
beri-dansu

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

10月
22
暮らしに役立つハーブ
10月 22日 19:30 – 21:00

10月22日、11月6日、12月4日(木)10:30~12:00
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi
2014-09-15-13-30-12_deco
10月☆美容と健康のシロップハーブコーディアル作り

①ハーブのお話
②ハーブコーディアル作り
③ブレンドハーブティータイム

ビタミンCたっぷりのハーブコーディアルを作ります
優しいハーブの香りにつつまれた教室です

※お作りいただいたハーブコーディアルお持ち帰りいただき、ご自宅で楽しんでいただけます

●受講料:1回3,000円教材費込・ハーブティー付き
●持ち物:エプロン・ハンドタオル