6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

4月から夜間クラスもスタート！！
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月6日(月)13:00～14:30　講師/内藤智美

骨盤や背骨の歪みが及ぼす影響など、姿勢の大切さをカイロプラクターがわかりやすく解説！！歪みを整える体操もしましょう。動きやすい格好でお越しください。

●受講料：1回500円
●持ち物：水分補給ドリンク

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

4月から夜間クラスもスタート！！
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

6月2・16日、7月7・21日、8月4日、9月1・15日(火)13:00～14:00
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL

アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう！！

●受講料：月謝2,500円 ●持ち物：水分補給用ドリンク
※初回１回のみ1,250円で体験できます。

7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00～11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピスト

７月　腰痛、ひざ
８月　首こり、肩こり、頭痛
９月　ぽっこりお腹をへこます

●受講料:1回1,000円
●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!

6月11・25日、7月9日、8月27日、9月10日(木)10:00～11:30
講師/岩辺かなえ　ポーセラーツサロン　エレファンテ主宰

白い食器に転写紙 (特別なシール)を貼付け食器をデザインするポーセラーツ♪
①〜⑤の白磁の中からご自由に選び、作品をお作りください。（全て1個の価格です。）
①　レンゲスプーン ￥400 (長さ14m)
②　ランチプレート ￥1200(直径21.５cm)
③　グラスカップ ￥800(高さ8cm 直径7cm)
④　カフェボウル　￥800 (高さ6.8cm 直径11.3cm)
⑤　雑貨用メタル　¥300〜¥1000（ヘアーアクセサリーやしおりなどに使うメタルです。大きさは直径2.5cm〜4cm）

受講料：1回￥1500+教材費

注意：白磁の準備の為、レッスンの１週間前までにご希望の白磁のリクエストをして下さい。在庫がある場合は、前日でも予約を承りますので、遠慮なくお問い合わせください。
お作りいただいた作品は、当日お持ち帰り頂く事はできません。
乾燥させ、窯で焼き上げた後にお渡しさせて頂きますので、次回のレッスン時または1週間以降後に、はぴふるまで作品の引き取りにお越し頂けますようお願いいたします。

6月12・26日、7月10・24日、8月28日(金)10:00～11:30
講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガ インストラクター養成コース・
　　　　　　　 ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了

ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

6月12日、7月10日、8月28日、9月11日(金)13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

6月梅雨に似合う寄せ植え作り
7月 セダムの寄せ植え作り
8月 日陰の寄せ植え作り　
9月 初秋の寄せ植え作り

●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物：タオル・筆記用具

6月12・26日、7月10・24日、8月28日、9月11・25日(金)
20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク