カレンダー

7月
8
リンパストレッチマッサージ
7月 8日 19:00 – 20:30

7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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7月 腰痛、ひざ
8月 首こり、肩こり、頭痛
9月 ぽっこりお腹をへこます

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!

7月
9
やさしいペン字
7月 9日 19:00 – 21:00

6月11・25日、7月9・23日、8月27日、9月10・24日(木)
10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!
資格取得も可能なレッスンです。

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
7月 9日 19:00 – 20:30

6月11・25日、7月9日、8月27日、9月10日(木)10:00~11:30
講師/岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰
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白い食器に転写紙 (特別なシール)を貼付け食器をデザインするポーセラーツ♪
①〜⑤の白磁の中からご自由に選び、作品をお作りください。(全て1個の価格です。)
① レンゲスプーン ¥400 (長さ14m)
② ランチプレート ¥1200(直径21.5cm)
③ グラスカップ ¥800(高さ8cm 直径7cm)
④ カフェボウル ¥800 (高さ6.8cm 直径11.3cm)
⑤ 雑貨用メタル ¥300〜¥1000(ヘアーアクセサリーやしおりなどに使うメタルです。大きさは直径2.5cm〜4cm)

受講料:1回¥1500+教材費

注意:白磁の準備の為、レッスンの1週間前までにご希望の白磁のリクエストをして下さい。在庫がある場合は、前日でも予約を承りますので、遠慮なくお問い合わせください。
お作りいただいた作品は、当日お持ち帰り頂く事はできません。
乾燥させ、窯で焼き上げた後にお渡しさせて頂きますので、次回のレッスン時または1週間以降後に、はぴふるまで作品の引き取りにお越し頂けますようお願いいたします。

7月
10
リラックスヨガ
7月 10日 19:00 – 20:30

6月12・26日、7月10・24日、8月28日(金)10:00~11:30
講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・
        IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了
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ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

ガーデニング
7月 10日 22:00 – 23:30

6月12日、7月10日、8月28日、9月11日(金)13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
7月 講座画像
6月梅雨に似合う寄せ植え作り
7月 セダムの寄せ植え作り
8月 日陰の寄せ植え作り 
9月 初秋の寄せ植え作り

●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物:タオル・筆記用具

7月
11
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月 11日 05:15 – 06:30

6月12・26日、7月10・24日、8月28日、9月11・25日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

7月
13
判子画家春太郎の消しゴム判子
7月 13日 19:00 – 21:00

6月8日、7月13日、8月10日、9月14日(月)10:00~12:00  
講師/春太郎 判子画家
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判子
6月 朝顔の暑中見舞い
7月 扇子
8月 キャンディーポット
9月 木箱の小物入れ

●受講料:1回1,500円●教材費:1回300円●持ち物:カッターナイフ・
彫刻刀の角刀(持ってる方)・カッターマット(持ってる方)

季節の花雑貨
7月 13日 19:00 – 20:00

7月13日(月)、8月20日(木)、9月2日(水)10:00~11:00
講師/倉橋美奈  花工房フルリール主宰
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木製のラックにフェイクの多肉植物を飾りインテリアとして楽しむ他、小物入れにも利用できます。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,400円 ●持ち物:はさみ「多肉の寄せ植えウォールラック」

7月
14
ロミロミ実践講座
7月 14日 19:30 – 21:00

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)
10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

シニア対象 病気にならない身体作り
7月 14日 22:00 – 23:15

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow
スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、
汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい