カレンダー

7月
21
やさしいフラ
7月 21日 19:30 – 20:30

6月2・16日、7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio
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4月から夜間クラスもスタート!!
大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

アフリカンダンス
7月 21日 22:00 – 23:00

6月2・16日、7月7・21日、8月4日、9月1・15日(火)13:00~14:00
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL
アフリカン
アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!!

●受講料:月謝2,500円 ●持ち物:水分補給用ドリンク
※初回1回のみ1,250円で体験できます。

7月
22
スワロフスキーのジュエリー
7月 22日 18:30 – 21:00

7月22日(水)、8月3日、9月7日(月)9:30~12:00
講師/小澤美香cygne couture
7月作品

7月 初夏を楽しむピアスorイヤリング
8月 カジュアル、エレガントにも合う
スワロボール×コットンパールのネックレス
9月 外出時にオススメ!
ビジュー盛りのバックハンガー

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,300円 
●持ち物:8・9月マスク(接着剤の匂いが気になる方)

リンパストレッチマッサージ
7月 22日 19:00 – 20:30

7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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7月 腰痛、ひざ
8月 首こり、肩こり、頭痛
9月 ぽっこりお腹をへこます

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!

7月
24
リラックスヨガ
7月 24日 19:00 – 20:30

6月12・26日、7月10・24日、8月28日(金)10:00~11:30
講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・
        IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了
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ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

季節のハンドメイド石けん
7月 24日 22:00 – 7月 24日 00:00

6月26日、7月24日(金)13:00~15:00
講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト
夏デザイン
海藻石けん
6月 夏色石けん
7月 海藻石けん

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回2,000円
●持ち物:1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、
タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具

7月
25
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月 25日 05:15 – 06:30

6月12・26日、7月10・24日、8月28日、9月11・25日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

7月
27
陶芸手びねり
7月 27日 19:00 – 20:30

6月22日(月)10:00~11:30
7月27日、8月24日、9月28日(月)10:00~11:30
8月8日、9月12日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
っ陶芸
初めての方大歓迎!世界で1つの作品を創りましょう。
6月 四角形花入れ
7月 パスタ皿
8月 陶板
9月 煮物皿
夏休みはお子様のご参加もOK!!

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

7月
28
ロミロミ実践講座
7月 28日 19:30 – 21:00

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)
10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

シニア対象 病気にならない身体作り
7月 28日 22:00 – 23:15

6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow
スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!
●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、
汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい