カレンダー

11月
27
アフリカンダンス入門
11月 27日 04:30 – 05:30

10月1・15日、11月19・26日、12月3・17日(木)19:30~20:30
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ
006アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!!

●受講料:受講料:1回1,250円 ●持ち物:水分補給用ドリンク

ヒーリングヨガ
11月 27日 19:00 – 20:15

10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)10:00~11:15
講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士
写真

ゆったりした呼吸で、こころとからだを繋ぎます。リラクゼーション効果、体験してみませんか?

●受講料:1回1,000円
●持ち物:タオル、水分補給用ドリンク

美と健康を目指す太極拳
11月 27日 22:30 – 11月 27日 00:00

10月23・30日、11月27日、12月11・25日(金)13:30~15:00
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

11月
28
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
11月 28日 05:15 – 06:30

9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属
IMG_5801 (2)神秘的な踊りベリーダンス。

世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

季節を楽しむ写真講座
11月 28日 19:00 – 20:30

11月28日(土)10:00~11:30

講師/やさしいカメラ教室airy peco 鈴木のぶひろ 
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佐鳴湖公園で紅葉を撮影しよう

秋を彩る赤。黄色。橙。秋色を素敵に残しましょう。初心者の方向けにカメラ操作の基本、紅葉をきれいに撮る方法を楽しく学びます。
※集合場所:佐鳴湖公園 富塚花見台駐車場

●受講料:1回3,000円(お1人~家族)
●持ち物:デジカメ、

12月
1
やさしいフラ
12月 1日 19:30 – 20:30

9月1・15日、10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30
9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

12月
4
アフリカンダンス入門
12月 4日 04:30 – 05:30

10月1・15日、11月12・19日、12月3・17日(木)19:30~20:30
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ
006アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!!

●受講料:受講料:1回1,250円 ●持ち物:水分補給用ドリンク

アロハデトックス&フラ
12月 4日 22:30 – 23:30

9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30~14:30
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

12月
5
やさしいフラ
12月 5日 04:30 – 05:30

9月1・15日、10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30
9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

12月
7
脳トレカルチャー60分
12月 7日 22:30 – 23:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(月)13:30~14:30
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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脳トレを意識したカルチャー講座です。
毎回変わるテーマで、楽しく脳を活性化!笑う・歌う・書く・読む・聞く・作る・描く・味わう日本の四季と旬を感じながら「わくわく」しましょう!
10/5(月)13:30~ 笑いのチカラ!笑顔で歌おう!! 教材¥300
10/19(月)13:30~ 思いだし脳トレ「ドリーム号で信州へリンゴ狩りと松茸狩りへ」 教材¥500
11/2(月)13:30~ コトダマのチカラ!元気になる朗読「幸福ホルモン」でしあわせ 教材¥300
11/16(月)13:30~ 世界にひとつ「お菓子の家」をつくろう! 教材¥800
12/7(月)13:30~ かむチカラ!のみこむチカラ!トレーニング 楽しい早口言葉とチューイング 教材¥400
12/21(月)13:30~ 簡単!お正月の「かわいいフラワーアレンジ」 教材¥800

●受講料:1回1,000円●教材費:1回300円~800円