カレンダー

3月
5
やさしいフラ
3月 5日 04:30 – 05:30

12月1・15日、1月19日、2月2・16日、3月1・15日(火)10:30~11:30
12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

3月
8
はじめてのクラフトバンド
3月 8日 18:30 – 21:30

1月12日、3月8日(火)9:30~12:30 
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
kago1

1月 カゴ
3月 ティッシュペーパーカバー

●受講料:1,000円
●教材費:1月500円、2月700円
●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆

ロミロミ実践講座
3月 8日 19:30 – 21:00

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
3月 8日 22:00 – 23:15

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

3月
9
かわいい☆美味しい☆アイシングクッキー
3月 9日 19:00 – 21:00

12月16日、1月20日、2月10日、3月9日(水)10:00~12:00
講師/田中知聡 Yummy Deco主宰
IMG_5203初心者さん、お子さま連れでも大丈夫!
12月 クリスマス
1月 winter fashion
2月 Valentine’s day
3月 spring

●受講料:1回2,500円●教材費:1回500円
●持ち物:必要な方はエプロン

リンパストレッチマッサージ
3月 9日 19:00 – 20:30

12月9日、1月13・27日、2月24日、3月9・23日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
リンパ_edited-1
セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

3月
10
アロマキャンドル
3月 10日 18:30 – 20:30

12月10日、2月25日、3月10日(木) 9:30~11:30
講師/吉田美穂pachi pachi 、IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター講師/吉田美穂pachi pachi 、IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター
IMG_1986FullSizeRender 2
12月 クリスマスケーキキャンドル
2月 「押し花のフレグランスキャンドル」
お好きな香りと押し花でつくるソイキャンドル
3月 「季節のお花のフレグランスリース」
季節のお花でリースとフレグランスバーの制作

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円
●持ち物:エプロン(汚れが気になる方)

はじめての陶芸手びねり
3月 10日 22:00 – 23:30

1月14日、2月4日、3月10日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
マグ

1月 マグカップ&ソーサー
2月 一輪挿し
3月 焼き魚皿2枚

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

3月
11
ヒーリングヨガ
3月 11日 19:00 – 20:15

12月11・25日、1月8・22日、2月12・26日、3月11・25日(金)10:00~11:15
講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士
写真

ゆったりした呼吸で、こころとからだを繋ぎます。リラクゼーション効果、体験してみませんか?

●受講料:1回1,000円
●持ち物:タオル、水分補給用ドリンク

3月
12
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
3月 12日 05:15 – 06:30

12月11・25日、1月8・22日、2月12・26日、3月11・25日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属
IMG_5801 (2)神秘的な踊りベリーダンス。

世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。
●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク