カレンダー

3月
18
アフリカンダンス
3月 18日 04:30 – 05:30

12月3・17日、1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(木)19:30~20:30
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ
006アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!!

●受講料:受講料:1回1,250円 ●持ち物:水分補給用ドリンク

スクラップブッキング
3月 18日 19:00 – 21:00

12月18日、1月15日、2月19日、3月18日(金)10:00~12:00
講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター
___edited-112月 2016年のカレンダーを作ろう
1月 思い出の写真を花で飾ろう
2月 ボックス型ミニアルバムを作ろう
3月 写真がいっぱい!見開きレイアウト

●受講料:1回 2.100~2.500円(材料費込み)
●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)

自分磨きをしよう
3月 18日 19:00 – 21:00

1月15日、2月19日、3月18日(金)10:00~11:30
講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise
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1月 体の健康
2月 心の健康
3月 エイジングケア(ハンドクレンジング実践)

●受講料:1回1,000円●教材費:12月500円
●持ち物:筆記用具

アロハデトックス&フラ
3月 18日 22:30 – 23:30

12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30~14:30
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

3月
19
やさしいフラ
3月 19日 04:30 – 05:30

12月1・15日、1月19日、2月2・16日、3月1・15日(火)10:30~11:30
12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

3月
22
ロミロミ実践講座
3月 22日 19:30 – 21:00

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
3月 22日 22:00 – 23:15

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

3月
23
リンパストレッチマッサージ
3月 23日 19:00 – 20:30

12月9日、1月13・27日、2月24日、3月9・23日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

3月
24
やさしいペン字
3月 24日 19:00 – 21:00

12月10・24日、1月14・28日、2月25日、3月10・24日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!
資格取得も可能なレッスンです。

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
3月 24日 19:00 – 20:30

12月17日、1月21日(木)、2月17日(水)、3月24日(木)10:00~11:30
講師/岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰
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白い食器に転写紙 (特別なシール)を貼付け食器をデザインするポーセラーツ♪
①〜⑤の白磁の中からご自由に選び、作品をお作りください。(全て1個の価格です。)

① レンゲスプーン ¥400(長さ14m)
② プレート ¥800(直径約20cm)
③ グラスカップ ¥800(高さ8cm 直径7cm)
④  マグカップ ¥800 (高さ9.5cm 直径8cm)
⑤  アロマディフューザー ¥1200 数に限りあり。(高さ11cm 直径7.5cm)
⑥  ペットフードボウル 小  ¥1500  (高さ15.5cm 直径5.5cm 重さ 約600g)
   ペットフードボウル 大  ¥2000  (高さ19.2cm 直径6.8cm 重さ 約1160g)
⑦ 雑貨用メタル&箸置き ¥200〜¥900(ヘアーアクセサリーやしおりなどに使うメタルです。大きさは直径2.5cm〜4cm)

受講料:1回¥1500+教材費

注意:白磁の準備の為、レッスンの1週間前までにご希望の白磁のリクエストをして下さい。在庫がある場合は、前日でも予約を承りますので、遠慮なくお問い合わせください。
お作りいただいた作品は、当日お持ち帰り頂く事はできません。乾燥させ、窯で焼き上げた後にお渡しさせて頂きますので、次回のレッスン時または1週間以降後に、はぴふるまで作品の引き取りにお越し頂けますようお願いいたします。