カレンダー

4月
9
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
4月 9日 05:15 – 06:30

3月11・25日、4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)20:15~21:30  
講師/MILKY amoferryl所属
IMG_5801 (2)
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

4月
11
デコカップケーキをつくろう♪
4月 11日 19:00 – 21:00

3月14日、4月11日、5月16日、6月13日(月)10:00~12:00
講師/大倉昌子 おけいこサロンCheerful Smile主宰 
デコカップ
海外ではスイーツの王様ともいわれる「カップケーキ」。手軽で華やかなデコレーションをほどこした季節感のあるデコカップケーキをつくりましょう。

●受講料:1回2,500円
●持ち物:エプロン、手拭きタオル・(髪の長い方は)髪をまとめるもの

楽しく韓国語 初級
4月 11日 19:00 – 20:30

4月11・18日、5月9・23日、6月6・20日(月)10:00~11:30
講師/清水あきよ 韓国語教室123하나둘셋主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

4月
12
クラフトバンド中級
4月 12日 18:30 – 21:30

Aクラス4月14日、5月12日、6月9日(木) 9:30~12:30
Bクラス4月12日、5月10日、6月14日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
kurahutobandp4月 螺旋編みのバスケット  
5月 お花のプレート
6月 ブレードづかいのお花カゴ
 
●受講料:1回1,000円
●教材費:4月700円、5月500円、6月800円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

ロミロミ実践講座
4月 12日 19:30 – 21:00

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
4月 12日 22:00 – 23:15

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月
13
リンパストレッチマッサージ
4月 13日 19:00 – 20:30

3月9・23日、4月13日、5月11日、6月8・22日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
リンパ_edited-1
セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

季節の花雑貨
4月 13日 19:00 – 20:00

3月4日(金)、4月13日(水)、5月7日(土)、6月8日(水)10:00~11:00
講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰
フラワーアクセ
3月 ハートのリース(アート)
4月 フラワーアクセサリー(アート)
5月 母の日フラワーバック(生花)
6月 多肉植物のテラリウム(アート)
   
●受講料:1回1,000円 
●教材費:3月1,500円、4月1,000円、5・6月1,500円  
●持ち物:はさみ、木工用ボンド    

骨盤体操健康講座 先着10名様
4月 13日 22:00 – 23:30

4月13日(水)13:00~14:30
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
kotuban
骨盤や背骨の歪みが及ぼす影響など、姿勢の大切さをカイロプラクターがわかりやすく解説!!歪みを整える体操もしましょう。動きやすい格好でお越しください。

●受講料:1回500円
●持ち物:水分補給ドリンク

4月
14
クラフトバンド 中級
4月 14日 18:30 – 21:30

Aクラス4月14日、5月12日、6月9日(木) 9:30~12:30
Bクラス4月12日、5月10日、6月14日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
kurahutobandp4月 螺旋編みのバスケット  
5月 お花のプレート
6月 ブレードづかいのお花カゴ
 
●受講料:1回1,000円
●教材費:4月700円、5月500円、6月800円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆