カレンダー

5月
10
60歳からの健康づくり体操
5月 10日 22:00 – 23:00

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

5月
11
リンパストレッチマッサージ
5月 11日 19:00 – 20:30

3月9・23日、4月13日、5月11日、6月8・22日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

5月
12
クラフトバンド中級
5月 12日 18:30 – 21:30

Aクラス4月14日、5月12日、6月9日(木) 9:30~12:30
Bクラス4月12日、5月10日、6月14日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
kurahutobandp4月 螺旋編みのバスケット  
5月 お花のプレート
6月 ブレードづかいのお花カゴ
 
●受講料:1回1,000円
●教材費:4月700円、5月500円、6月800円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

はじめての陶芸手びねり
5月 12日 22:00 – 23:30

3月10日、4月14日、5月12日、6月9日(木)13:00~14:30
4月2日、5月14日、6月4日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
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3月 焼き魚皿2枚
4月 舟形 花入れ 
5月 飯茶碗
6月 タンブラー

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

5月
13
かわいい☆美味しい☆アイシングクッキー
5月 13日 19:00 – 21:00

3月9日(水)10:00~12:00
4月22日、5月13日、6月10日(金)10:00~12:00
講師/田中知聡 Yummy Deco主宰
IMG_6137初心者さん、お子さま連れでも大丈夫!
3月 spring
4月 Happyコスメ
5月 イチゴとはち
6月 June Bride

●受講料:1回2,500円●教材費:1回500円
●持ち物:必要な方はエプロン

美と健康をめざす太極拳
5月 13日 22:00 – 23:30

3月25日、4月1・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)13:00~14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

5月
14
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
5月 14日 05:15 – 06:30

3月11・25日、4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)20:15~21:30  
講師/MILKY amoferryl所属
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

5月
15
はじめての陶芸手びねり
5月 15日 04:00 – 05:30

3月10日、4月14日、5月12日、6月9日(木)13:00~14:30
4月2日、5月14日、6月4日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
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3月 焼き魚皿2枚
4月 舟形 花入れ 
5月 飯茶碗
6月 タンブラー

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

中級 陶芸手びねり
5月 15日 04:00 – 05:30

3月28日、4月25日、5月30日、6月27日(月)10:00~11:30
3月12日、4月2日、5月14日、6月4日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
っ陶芸

世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

5月
16
はじめてのクラフトバンド
5月 16日 18:30 – 21:30

4月1日(金)、5月16日(月)、6月3日(金)9:30~12:30 講師/永田幸代
一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
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4月 バスケット 
5月 小さな丸かご
6月 カトラリーケース

●受講料:1,000円
●教材費:4・6月700円、5月400円
●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆