10月18日 、11月15日、12月20日(火)13:30～14:30
講師/藤田香津子　脳トレガイド

歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう！息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。

●受講料：1回1,000円　●教材費：1回200円程度

10月5日、11月2日、12月7・21日(水)10:00～11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピスト

セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

12月26日(月) 10:00～11:30 講師/安藤繁野

お正月を迎える前に、冬休みの課題の書初めをみんなで書きましょう！！

●受講料：1回1,200円
●持ち物：お習字道具、書初め用紙

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30～11:45
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

1月7日、2月4日、3月4日(土) 9:30～11:00　　
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰
　

子供たちの思いが楽しく表現できるようサポート。ドキドキがワクワクに！！楽しいアートで「すき」を「得意」にしよう。

1月　「おおきなかぶ」でアート
2月　「ぐりとぐら」でアート
3月　「はらぺこあおむし」でアート

●受講料：1回2,000円
●対象：4歳～小学校低学年

1月7・14・21日、2月4・18・25日、3月4・11・18日(土)10:00～11:00
講師/加藤恵子 　

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料：月謝3,600円
●対象：幼稚園～小学生

1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

1月11・25日、2月8・22日、3月8・22日(水)10:00～11:00　
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業・リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円
●対象：１歳半～就園前

1月11・25日、2月8・22日、3月8・22日(水)11:15～12:15
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業
　　　リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円

1月13・27日、2月10・24日、3月24・31日(金)13:00～14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク