1月13・27日、2月10・24日、3月24・31日(金)13:00～14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク

1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(金)16:30～17:15
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(金)
20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　講師/MILKY amoferryl所属

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

1月10日(火)、2月13日(月)、3月9日(木)10:00～11:30
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰　

1月 お正月ならではの花びら餅と大福茶
2月 香りのお茶とバレンタインチョコ作り
3月 春のお茶会

●受講料：1回1,000円　●教材費：1回500円

1月16・23日、2月13・27日、3月13・27日(月)13:00～14:30
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰　

韓国語を勉強してきたから、もっと話したい‼話せるようになりたい‼韓国語と日本語でゆっくりと進めます。
楽しくおしゃべりしましょう。

●受講料：1回1,400円　●持ち物：筆記用具

1月10日、2月14日、3月14日(火) 10:00～12:00
講師/吉田美穂pachi pachi 、英国IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター

1月　グラデーションキャンドル
2月　アロマキャンドルとリース
3月　モザイクキャンドル

●受講料：1・2月2,000円、3月2,500円
●持ち物：エプロン（汚れが気になる方）、はさみ(2月)

1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

1月18日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00～11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピスト

セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用

12月21日、1月18日、2月15日、3月15日(水)13:00～14:30
講師/横井理恵子 ハーブ&アロマsou主宰

12月 ハーブでハウスケア 大掃除用スプレー作り
1月 花粉症対策　リップクリーム作り
2月 おうちでカフェ気分　ハーブシュガー作り
3月 デトックスハーブ　フットケアオイル作り

●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,000円
●持ち物：筆記用具

2月15・22日、3月8・22日(水)19:30～20:30
講師/White Bell Book Club主宰 鈴木

毎月1回目は、英字新聞のエッセーを、
2回目は、オスカー・ワイルドの短編を読みます。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物：筆記用具
●対象：高校生以上