カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 2月 – 3月 2017 すべて折りたたむ すべて広げる 2月 28 火 ストレッチ&マッサージ 2月 28日 04:30 – 05:45 1月30日、2月27日、3月27日(月) 19:30~20:45 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー ストレッチで体を気持ちよく伸ばしてから、オイルを使って軽くマッサージ。血行をよくすることで冷え性を解消し睡眠の質を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:初回のみオイル代300円 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●持ち物:手ぬぐい・汗拭きタオル・ドリンク クラフトバンド中級 2月 28日 18:30 – 21:30 Aクラス1月19日、2月16日、3月16日(木) 9:30~12:30 Bクラス1月24日、2月28日、3月28日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 1月 にわとり&ひよこ 2月 ダブル幅の丸かご 3月 飛ばし編みの丸かご ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月900円、2月700円、3月500円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆 羊毛フェルト 2月 28日 19:00 – 21:00 1月24日、2月28日、3月28日(火)10:00~12:00 講師/野中直子 A’s sweets! 認定講師 1月 もこもこひつじ(顔のみ) 2月 すら~りペンギン 3月 ちくちくはりねずみさん ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月1,000円、2月・3月1,300円 ●持ち物:羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。) 60歳からの健康づくり体操 2月 28日 22:00 – 23:15 1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 3月 1 水 リンパストレッチマッサージ 3月 1日 19:00 – 20:30 1月18日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用 3月 2 木 カービング 3月 2日 18:30 – 21:00 平日クラス1月12・26日、2月2・16日、3月2・23日(木)9:30~12:00 土曜日クラス1月28日、2月25日、3月25日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡 3月 3 金 簡単デコパージュ 3月 3日 19:00 – 21:00 1月6日、2月3日、3月3日(金)10:00~12:00 講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰 1月 ガラスのお皿にお雛様のプリントを使って 2月 グラスにデコパージュ 3月 スイッチカバー ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月800円、2月500円、3月400円 ●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、 クッキングシート、水を入れる小さな器 アロハデトックス&フラ 3月 3日 22:30 – 23:30 1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 3月 4 土 やさしいフラ 3月 4日 04:30 – 05:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(火)10:30~11:30 1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 絵本で育むキッズアート 3月 4日 18:30 – 20:00 1月7日、2月4日、3月4日(土) 9:30~11:00 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 子供たちの思いが楽しく表現できるようサポート。ドキドキがワクワクに!!楽しいアートで「すき」を「得意」にしよう。 1月 「おおきなかぶ」でアート 2月 「ぐりとぐら」でアート 3月 「はらぺこあおむし」でアート ●受講料:1回2,000円 ●対象:4歳~小学校低学年 登録する Googleに追加